Ateliers Mensuels
Les ateliers reprendront à partir d'octobre 2022
Planning en cours de réalisation
Qu'est-ce que le stress, le burnout...
Les stratégies de gestion du stress
Techniques de respiration, de relaxation et de recentrage efficaces et rapides.
Savoir organiser son temps, apprendre à gérer ses priorités, les urgences...
Règles d'organisation simples et efficaces
Apprendre à gérer les conflits (personnels, familiaux, professionnels...)
Des outils pour gérer les conflits.
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