Ateliers Mensuels

Les ateliers reprendront à partir d'octobre 2022

Planning en cours de réalisation

Gestion du stress

Qu'est-ce que le stress, le burnout...

Les stratégies de gestion du stress

Techniques de respiration, de relaxation et de recentrage efficaces et rapides.

Gestion du temps

Savoir organiser son temps, apprendre à gérer ses priorités, les urgences...

Règles d'organisation simples et efficaces

Gestion des conflits

Apprendre à gérer les conflits (personnels, familiaux, professionnels...)

Des outils pour gérer les conflits.


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