«Il n'y a qu'un coin de l'univers que vous pouvez améliorer : c'est vous même» Saint Exupéry

Les Séances de Thérapie Analytique

Sophro-Analyse - Développement personnel


Durée d'une séance : de 1h30 à 2h00.

Ces séances de thérapies sont accessibles :

  • aux adolescents (dès 14 ans)
  • aux adultes en individuel ou en couple
  • aux familles : parent et enfant, séparément ou ensemble

C'est un lieu de rencontre avec soi, avec l'autre, un lieu de partage.

Champ d'application :

La Sophro-Analyse est une thérapie analytique, qui permet de vous libérer de manière efficace et durable des perturbations et des limitations émotionnelles récurrentes à votre vie. Elle vous permet d'identifier vos limitations et et de les dépasser.

C'est un outil puissant de développement personnel.

Ce travail s'appuie sur deux techniques :

  • L'échange verbal :
    • Il vous permet de mettre des mots sur vos sensations, sur votre mal-être.
    • C'est une espace pour vous dire et ensemble trouver vos solutions
  • Le travail de relaxation profonde :
    • Il permettra de remonter dans le passé et de retrouver certains souvenirs qui sont enfouis dans notre inconscient. Il vous permettra de prendre conscience de l'origine et du contexte psycho-généalogique de votre mal-être.

C'est une démarche méthodique pour couper les liens du passer, les patterns devenus inutiles, en alliant les aspects psychologiques/psychiques et émotionnels

Ces points forts sont :

  1. Un concept basé sur l'empreinte de la vie intra-utérine et de la petite enfance
  2. Un travail en profondeur sur l'émotionnel grâce à la relaxation profonde
  3. Une restructuration basée sur l'analyse amenant à de nouvelles compréhensions
  4. Des résultats rapides (en mois et non plus en années) et durables
  5. Une démarche favorisant l'implication de la personne
  6. La connaissance et la prise en compte de la globalité de l'être

Ces séances ne remplacent pas les traitements médicaux prescrits par votre médecin.

Elles les accompagnent et les complètent.