Une respiration consciente pour harmoniser la chimie du corps

15/10/2020

Au plan physiologique : 

Au plan énergétique : 

Le système respiratoire comprend :

+ Les voies respiratoires supérieures : le nez, le pharynx, le larynx. Elles permettent de filtrer les impuretés de l'air et de réguler la température de l'air afin de l'amener à 37°C

+ Les voies respiratoires inférieures : la trachée artère, les 2 bronches, les deux poumons (2 lobes à gauche, 3 lobes à droite) qui se divisent en bronchioles et alvéoles. Elles assurent le transport et les échanges de l'air entre l'extérieur et l'intérieur du corps

+ La cage thoracique : Les côtes (7 paires de vraies et 5 paires de flottantes) de part et d'autres fixées d'un coté sur les vertèbres et de l'autre sur le sternum, le diaphragme et les muscles intercostaux. C'est le système de remplissage et de vidage des poumons. Il comprend trois étages : diaphragme, thorax, clavicules

Tout cet ensemble va permettre à l'organisme, au plan physiologique, d'alimenter les cellules du corps en oxygène (O2) et d'évacuer les déchets de la respiration cellulaire le CO2

Au cours de l'inspiration, l'air pénétrant dans le corps est chargé de prana (énergie).

Au niveau du nez, se trouve la connexion aux deux circuits énergétiques majeurs (Nadi) du corps : Ida (lunaire) et Pingala (solaire)

  • Ida : par du coccyx par la gauche et s'enroule plusieurs fois autour de la colonne vertébrale, jusqu'au sommet de la tête. Il est relié avec la narine gauche. Il véhicule une énergie apaisante, fraiche pour le corps
  • Pingala : par du coccyx par la droite et s'enroule plusieurs fois autour de la colonne vertébrale, jusqu'au sommet de la tête. Il est relié avec la narine droite. Il véhicule une énergie dynamisante, chaude pour le corps

Ce prana, qui est véhiculé par la respiration, comprend différentes composantes dont l'une : l'éther chimique

Cet éther particulier vient soutenir tous les processus chimiques du corps. Il régule le cycle de la digestion, la fabrication des enzymes et le bon fonctionnement des différents organes/viscères. Il intervient dans la fabrication des hormones dans le corps. Il maintient l'équilibre nutritionnel du sang. Il agit sur toute la chimie du cerveau.

Hors cet éther ne peut être activé, dynamiser que par une respiration harmonieuse et consciente

La respiration consciente se réalise par le nez :

  • Phase d'inspiration : Le prana diffuse dans tous le corps et vient dynamiser l'éther chimique.
  • Phase de rétention du souffle : Intensification du processus, si contrôle de l'activité mentale, sinon, intensification des perturbations mentales ;
  • Phase d'expiration : Le prana vicié, résultats de son utilisation dans les processus chimique du corps est évacué hors du corps

Si ce n'est pas le cas, certaines parties du corps seront mal alimentées énergétiquement, tandis que d'autres seront bloquées, obstruées par des quantités d'énergies viciées non évacuées.

Inspirer par la bouche n'entraine aucune dynamisation du corps.

Expirer par la bouche ne permet pas d'évacuer tous les déchets énergétiques du corps.

La voie naturelle de la respiration est le nez. La bouche ne sert qu'en secours à la respiration. Sa fonction est la nutrition et la parole.

Apprenez à respirer en conscience par le nez et votre santé s'améliorera.